Werk veilig in de zon: 8 tips
31 mei 2021
Het is weer heerlijk zonnig weer na een natte en koude winter. Dat is lekker en tegelijk een gevaar. Bescherm je huid tegen de zon! Ook al ga je voor een zongebruinde huid, smeer toch met een zonnebrandcrème factor 30 of hoger.
Smeer niet te dun en herhaal het iedere twee uur. Ook na smeren kan je nog steeds verbranden. Werk dus niet te lang in de zon. Tussen 12.00 en 15.00 uur is de zon het felst, dan kun je beter in de schaduw werken. Draag beschermende kleding: een pet met zonneklep, een shirt met mouwen, een lange broek en een zonnebril. Kies voor lichte kleuren. Blijf je beschermen, ook als je al bruin bent. Met onderstaande tips ben jij de hele week 100% sunproof.
Werk veilig:
- Vermijd de zon zo veel mogelijk tussen 12.00 en 15.00 uur
- Werk als het kan in de schaduw, gebruik zonneschermen of een parasol
- Smeer je elke twee uur in met een goede zonnebrandcrème
- Draag beschermende kleding met lichte kleuren
- Kies kleding van materiaal dat het zweet goed afvoert
- Draag een zonnebril met UV-werende glazen
- Draag een pet of helm met nekbescherming
- Blijf voldoende water drinken
